Ciao, sono Laura.
Alla fine del percorso sono dimagrita di 3 kg, ma ancora di più nei centimetri!!
Il mio corpo è molto più sgonfio e la pancia decisamente più piatta. E tutto questo senza restrizioni, senza sport e mangiando tutto il cibo che mi piace, dolci compresi.

Finalmente ho ripreso a mangiare i cibi che amavo e che non mangiavo da anni, senza limiti. Ho risolto i problemi intestinali che avevo da 10 anni, grazie ai Frullati Verdi, che adoro. Non ho più dipendenza dai dolci né dal caffè. Ho notato che non ho più fame compulsiva, nemmeno nei momenti di stress.

Ho molta più energia durante il giorno e la qualità del mio sonno è migliorata tantissimo.
Ho imparato ad ascoltarmi e ad apprezzarmi di più.

Mi sono piaciute moltissimo le meditazioni del percorso e le tante informazioni scientifiche che ho appreso. Questo percorso mi è piaciuto davvero molto: rivoluzionario ed illuminante! Grazie Nataly!

Mi chiamo Giovanna,
ho 64 anni e sono in menopausa chirurgica da più di 26. Perciò ho provato in tutti questi anni tante diete che non hanno mai risolto i miei problemi.

Con questo Percorso ho perso 5 kg. in meno di 3 mesi, ho la pancia molto più sgonfia e un corpo ringiovanito. Tutto questo senza privarmi di nulla anzi ho imparato a gustarmi di più quello che mangio senza fare abbuffate. Ne sono felicemente sorpresa!

Ora ho tantissima energia tutto il giorno e la mente molto più lucida. La qualità del sonno è molto migliorata. Non ho più fame emotiva e sonnolenza. È sorprendente alla mia età. Mi sento soddisfatta, di buon umore, sicura di me stessa e delle mie capacità.

Per me sono tutti risultati enormi che non pensavo di poter raggiungere e sono fiduciosa di poterli mantenere nel tempo perché non ci sono privazioni e mangio tutto ciò che mi piace.

Grazie a questo percorso e al supporto psicologico costante e personalizzato di Nataly ho acquisito consapevolezze illuminanti in tutte le aree della mia vita e ho fatto un lavoro su me stessa molto profondo e importante: ho imparato che è possibile e ad ogni età. È un percorso di grandissimo aiuto e necessario per una vita migliore e più sana. Grazie!

Ciao sono Annalisa,

Dopo aver finito il percorso di Nataly, mi sento molto più sgonfia e leggera, dormo benissimo e post pranzo non ho più sonno, ciclo mestruale non doloroso e più regolare rispetto al passato.Ho molto più energia la mattina appena sveglia e durante la giornata.

Ho perso 2 kili, la mia pancia e’ piu piatta, I miei capelli sono più lucidi e luminosi, molto meno secchi, la mia pelle e luminosa e non mi vengono più i brufoli.

Ho molta meno voglia di dolci, soprattutto desidero solo la centrifuga verde a colazione e non amo più brioches e cappuccino. Qualita’ del sonno e molto migliorata.

Mi sento più libera da tanti pesi del passato e più sicura di me, e stare bene con gli altri senza che invadano il mio campo. Ho messo molti più confini e me stessa al centro della mia vita! Le sessioni con Nataly sono stati fondamentali, perché hanno sbloccato tante mie dinamiche distruttive.

Consiglio questo percorso a tutte le donne che vogliono prendersi cura di se, imparare a mangiare in maniera nutriente e perdere peso, per sentirsi bene!

Ciao, il mio nome è Michael e sono un consulente freelance dalla Germania. Nataly mi è stata raccomandata da un amico quando ho menzionato che volevo liberarmi di alcuni chili di troppo e... che viaggio è stato!
Ero convinto che Nataly mi avrebbe aiutato con il mio peso - e così ha fatto - ma mi ha aiutato con molto di più. Tutto il mio modo di vedere la vita, come abbraccio la vita, è cambiato.
In un periodo di tre mesi ho perso 10 kg, ma le sessioni con Nataly, in cui riflettevamo e miglioravamo le mie convinzioni e le esperienze dell'infanzia, sono state il vero punto di svolta. Nataly è stata sempre presente quando avevo domande e voleva che avessi successo nel mio percorso. L'energia che ha investito in questo è stata incredibile.
Le mie abitudini alimentari sono cambiate significativamente, passando da un sistema di "ricompensa" a una vera e propria alimentazione sana e consapevole, apprezzando ciò che il mio corpo è in grado di fare per me ogni giorno.
Il principale beneficio di questo percorso con Nataly è la mia nuova capacità di prendere sul serio le mie esigenze e di integrarli nella mia vita, stabilendo una nuova e sana base per l'amore di sé.
Posso raccomandare Nataly al 1000%, ma sii consapevole - sarai il vero te stesso dopo questo viaggio :)

Ciao, sono Ada!

Ho appena finito il percorso “La vita Snella!” con Nataly. Ho molta più energia di prima, ma soprattutto più chiarezza mentale ed è migliorata molto la gestione delle emozioni.

No ho più voglia di dolci processati. Piuttosto li faccio io in un modo sano e senza zucchero di nessun genere. Anche se i frullati verdi la mattina di solito gia mi soddisfano molto. Mangio con molta più consapevolezza. 

Il rapporto con me stessa è migliorato tantissimo! Sono molto più paziente e gentile con me stessa. Mi critico molto meno. Le sessioni di psicosomatica mi hanno aiutato tantissimo.

Sto dormendo molto molto meglio. 
Ho meno dolore agli occhi dovuto al glaucoma. Ma soprattutto riesco a dormire per più ore di seguito, cosa che non mi capitava da tantissimi anni!!

Sono dimagrita di 4 kili.
Ma sopratutto ho capito che avevo bisogno di lavorare su tantissime altre cose. Ho imparato a mettere in pratica l’organizzazione della mia giornata. Dare priorità alle cose che davvero contano.
Grazie Nataly per il tuo supporto💖

Ciao, mi chiamo Sandra, sono un impiegata.

Ho intrapreso questo percorso con Nataly, perché volevo perdere peso e risolvere alcuni problemi di salute.

Prima mi sentivo sempre gonfia, sonnolente e con poca voglia di fare.
Inoltre erano due anni che avevo continuamente problemi di cistite.

Ora ho perso il peso e mi sento molto più energica e positiva, piu soddisfatta della mia vita.
Ho la pancia piu piatta il corpo piu sgonfio, e non ho piu la cistite!

Il mio modo di mangiare è cambiato. Adesso mangio molta frutta, che amo tanto!! La mia voglia di dolci è diminuita.
E stato importante per me capire come posso nutrire il mio corpo, senza danneggiarlo.

L’aiuto di Nataly e’ stato fondamentale e prezioso.

Sono molto contenta di aver fatto questo percorso, e lo consiglio a tutti quelli, che hanno voglia di dimagrire, e sentirsi più positivi ed energici.